Tag archive

stress

Hjælp! Vi dør foran computeren

af i POV Business/Debat
computer hjælp leder arbejde

LEDELSE & CORONA // POV BUSINESS – Hjemmearbejde foran computeren er nødvendig under Coronakrisen, men ingen kan fysisk eller psykisk holde til at glo ind i en skærm otte timer om dagen. Ledere må justere krav og rutiner, så det digitale arbejde bliver menneskeligt bæredygtigt, skriver Mille Sjøgren i en opfordring til dem med lederansvar.…

Læs videre her

Stresset? Gå din vej!

af i Liv & Mennesker/Civilsamfund
stresset gå

GÅTURE // KLUMME – Stresset? Tag og gå din vej! Claus Ankersen skriver om mirakelmidlet mod folkesygdommen, der tærer på det moderne menneske. Der er en vej ud. På to ben. Her er hans bud, der blev bragt første gang i POV i 2017, men som har fået ny dybde og mening under coronakrisen. Det…

Læs videre her

Unge lider i ensomhed under nedlukningen

af i Politik & Samfund/Viden
unge ensom nedlukning

ENSOMHED & CORONA // UNGE – Unge og mennesker, der tidligere har haft psykiske helbredsproblemer, var hårdest ramt af ensomhed under den første nedlukning. Det viser et europæisk studie baseret på 200.000 personer, heriblandt danskere, og de nyeste data fra juni 2020 til nu peger på samme konklusion: Nedlukningen har negativ indvirkning på angst, ensomhed…

Læs videre her

Angst, splittelse og håb om heling af USA

af i Politik & Samfund/USA
Håb om heling af USA

USA 2020 // PSYKOLOGI – I USA er dette års valg ikke nogen demokratiets festdag. For både republikanere og demokrater er valget afgørende for Amerikas fremtid, og splittelsen slider på vælgerne. Men i Yarmoth, Maine, skilter de med hjerter i et håb om heling af USA, skriver Martin Poul Gangelhoff. “Jeg har hjertebanken, er angst…

Læs videre her

”Der er ingen simple løsninger på seksuel chikane,” siger erhvervspsykologen Ditte Darko

af i Psykologi/POV Business
Ditte Darko

PORTRÆT//POV BUSINESS – Ditte Darko har på få år etableret sig som en respekteret erhvervspsykolog med speciale i krænkelser, arbejdsmiljø og sexchikane på arbejdspladser. I december udkommer hun med bogen Kort og godt om seksuel chikane og MeToo.  Som ung arbejdede hun i et kunstnerisk miljø og selvom en oplevelse for 13 år siden fik…

Læs videre her

Kræftpatienter ender ofte i en stress-tilstand, når de vender tilbage til jobbet

af i Liv & Mennesker/Sundhed
Kræft stress

STRESS EFTER KRÆFT // KOMMENTAR – Når kræftpatienter vender tilbage til jobbet, ender de ofte i en stress-tilstand, der ikke kan og må sammenlignes med en stressramt. Læs tidligere brystkræftpatient og stresscoach Charlotte Juul Wesths råd til, hvordan både kræftpatienter, stressramte og virksomheder bedst håndterer opstarten på arbejdspladsen. Denne kommentar er udtryk for skribentens holdning.…

Læs videre her

Arbejdsmiljøer er også noget vi efterlader til den næste generation

af i POV Business/Arbejdsmarked
Arbejdsmiljø

ARBEJDSMILJØ // POV BUSINESS – “Når et menneske møder op på en arbejdsplads, konkret eller virtuelt, sker der ofte en forvandling. Dette menneske bliver til en medarbejder. Og for mange organisationer betyder det, at mennesker går fra at være noget unikt, der skal anerkendes og respekteres til noget, som man kan stille krav og have…

Læs videre her

Remote work kan i dén grad betale sig – både for arbejdsgiver og arbejdstager

af i POV Business/Debat
Remote work

REMOTE WORK // POV BUSINESS – Lige nu har vi en unik mulighed for at ændre den måde, som mange mennesker arbejder på. Vi kan ændre den til noget positivt for hele vores samfund og være med til at skabe en langt mere agil, fleksibel og mindre stressfyldt måde at være menneske på. Vi kan…

Læs videre her

Re-design dit forhold til den digitale verden

af i POV Business/Digitalt

DIGITALT // KRONIK – I slipstrømmen af digitaliseringen er der opstået en debat omkring, hvorvidt nye teknologier overhovedet er gode og sunde for os eller ej? Bruger vi for meget tid på dem? Stresser de os? Bør vi trykke noget mere på sluk og noget mindre på like?  Jonathan Løw forstår dilemmaet, for han har…

Læs videre her

Covid-19 viste os vejen til et bedre arbejdsmiljø

af i POV Business/Arbejdsmarked

ARBEJDSMILJØ // POV BUSINESS – Coronakrisen har bl.a. vist, hvor sårbare vi mennesker er, og hvor dårligt vi faktisk kan få det, hvis vi tror, at vi hele tiden kan planlægge og målsætte os ud af udfordringerne og hen til den næste platform med trivsel og velvære. Vi må også lære at kunne trives i…

Læs videre her

Arbejdsnarkomaner på job

af i Karriere/POV Business
arbejdsnarkomaner

DAGENS // POV BUSINESS – “Kære arbejdsnarkoman, sig farvel til din dopaminrus. Lær at holde pauser, restituere og være nærværende, og sig goddag til ægte arbejdsglæde. Den er derinde.” Vel tilbage fra sommerferien, spørger Louise Sparf om du egentlig fik slappet af og restitueret? Eller havde du måske en følelse af, at noget manglede? Måske…

Læs videre her

Thomas Milsted: Tilbage til arbejde efter coronaen​

af i Reklame/Arbejdsmarked
Thomas Milsted

ANNONCE // POV BUSINESS – Lige nu kan du tilmelde dig et gratis webinar med forfatter og stressekspert Thomas Milsted, som vil gøre dig klar til at komme tilbage på arbejdet efter coronaen. Ingen nærer som udgangspunkt modstand mod forandringer, men forandringer skal skabes med respekt for, hvordan den menneskelige psyke virker. Alle vil helt…

Læs videre her

Angst starter i hjernen – sådan hænger det sammen

af i Liv & Mennesker/Klumme
Angst

ANGST // KLUMME  – Mange er bange og nervøse i disse tider. Men hvor og hvordan starter angst? Er det ved tanken, følelsen, situationen eller den fysiske fornemmelse? Og hvad er det der sker, siden du mærker hjertebanken, rystende hænder, får ondt i maven og den her voldsomme trang til at kæmpe eller flygte fra…

Læs videre her

Vi er en nation af brokkere – slap dog af og accepter virkeligheden

af i Liv & Mennesker/Danmark
Brok

CORONAKRISE // KOMMENTAR – Hvis det ikke havde været børnene, der først blev sat fri, så ville der også være brok. Jeg synes der altid er brok, brok og brok. Vi er en nation af brokkere. Al den brok vidner om magtesløshed, og repræsenterer en uklædelig offermentalitet. Så slap dog af, og accepter virkeligheden, siger…

Læs videre her

Folkesundhed: Lad fagkundskaben håndtere coronakrisen

af i Politik & Samfund/Sundhed
Folkesundhed

CORONAKRISE // KOMMENTAR – ”Vi tør ikke andet”, lyder det fra den politiske ledelse. Men hvordan tør vi lade være med at lytte til de fagligt forstandige, spørger Anders Halberg Mandsholm. Kunne man forestille sig, at man lod sundhedsvæsenets fagfolk afgøre, hvordan sundhedsvæsenet skal organiseres og drives? Kunne man tænke sig, at politikerne lod sundhedsfaglige…

Læs videre her

Nationale tests i skolerne – hvorfor vil de fortsætte, efter de blev sat på pause?

af i Uddannelse/POV Business

POV BUSINESS // UDDANNELSESPOLITIK –  Ny politisk aftale åbner for, at skoler i 2020 kan sætte nationale tests på pause. Den 25. marts skrev Folkeskolen imidlertid, at mange danske skoler alligevel bliver bedt om at lave nationale tests hurtigst muligt, når skolerne åbner igen. Hvorfor er det så vigtigt, og hvordan kunne så omfattende systemer…

Læs videre her

Stress er en udskrabning af vores mentale kapacitet

af i Arbejdsmarked/Ledelse
Stress får dig til at brænde sammen

POV BUSINESS // STRESS  – Medarbejdere, der presses i sådan en grad, at det udløser en stressrespons, bruger en betydelig mængde energi på at genskabe fortiden som nutid, altså tiden før stress og overbelastning satte ind. Overlevelsesinstinktet manipulerer så at sige med nuet. Vi vil tilbage til den tilstand, hvor alt var godt, og hvor…

Læs videre her

Kunsten at finde hjem med bind for øjnene – #95

af i Liv & Mennesker/Børn & unge

ESSAYSERIE – “Når jeg er meget presset, er det eneste, der giver mig balance igen, at praktisere flere timers meditation eller hypnose dagligt over en intens periode på minimum en måneds tid. Her efter plejer jeg at neddrosle til en time sammenlagt over de næste par måneder.” Odile Poulsen skriver hver fredag et afsnit i…

Læs videre her

Stresskursus fik sygemeldte forsikringskunder tilbage til arbejdslivet

af i POV Business/Arbejdsmarked

POV BUSINESS // STRESS – Sundhedspsykologer ved Københavns Universitet arbejdede med stress-sygemeldte kunder hos Topdanmark Livsforsikring og så markante resultater: På få måneder faldt antallet af sygemeldte drastisk, og flertallet kom i job eller jobsøgning. Det er første gang danske forskere samarbejder direkte med forsikringsselskaberne om at hjælpe stressramte med at genfinde livskvaliteten og styrke arbejdsevnen.…

Læs videre her

1 2 3 7