Tag archive

stress

En personhetz er grim, men grunden til den kan være grimmere

i Erhvervsliv/Featured/Politik & Samfund/Sundhed af

KOMMENTAR – Ilse Jacobsen, som især er kendt for sine gummistøvler og en genrejsning af Hornbæk som pengemagnet, er blevet ufrivilligt offer for en hetz af sjældent sete dimensioner. Hvad Harvey Weinstein blev for filmindustrien i forhold til massive seksuelle krænker, er Ilse Jacobsen nu blevet for krænkelser af en ganske anden karakter. Det er…

Læs videre her

Amandas historie #24: Det er okay at sige fra

i Kvinder/Liv & Mennesker af

KLUMMESERIE – “Hey, jeg sætter sgu en grænse. Jeg skal have et arbejde, der er mindre stressende, opdatere mit navigationssystem og finde frem til mig selv, derinde hvor blokeringen er ved at give slip.” POV bringer løbende serien om Amanda, der på sin blog har berettet om det omfattende seksuelle misbrug, hun blev udsat for som barn, fra…

Læs videre her

Stress er som at hælde pesticider i sjælen

i Erhvervsliv/Liv & Mennesker/Politik & Samfund af

STRESS – Vi skal blive bedre til at spotte stress i tide, vi skal blive bedre til at tale om stress, og vi skal blive bedre til at få folk hurtigt tilbage efter en stresssygemelding. Hvornår skal vi egentlig til at snakke om at blive bedre til at forebygge stress, spørger Thomas Milsted, der med…

Læs videre her

Jeg mener faktisk, at stress er et problem

i Danmark/Featured/Liv & Mennesker af

KOMMENTAR – I et debatoplæg i Politikken lørdag d. 8. september, skriver konsulent Tage Søndergaard Kristensen, at vi skal ”standse vrøvlet om stress”, fordi det slet ikke er så stort et problem som det bliver fremstillet. Erhvervspsykolog og stressekspert Pernille Rasmussen, der nævnes som en af de der ”vrøvler”, tager her til genmæle og argumenterer for,…

Læs videre her

Nok en dag på kontoret – en fabel

i Danmark/Erhvervsliv/Kultur & Medier af

FABEL – “Hi-Jack, har du et øjeblik?” Den smukke grå coyote klappede let på egernets skulder, mens han stod ved siden af et ​​multipersoners-skrivebord i det store åbne kontorlandskab. Rummet var fyldt med travlt telefonerende skader og maskintastende aber. På et stort skilt på væggen stod: BREAKING IN IS (NOT) HARD TO DO. “Selvfølgelig Ocean”,…

Læs videre her

Kun et nyt syn på mennesket kan knække stresskurven

i Erhvervsliv/Featured/Liv & Mennesker af

STRESS – En leder eller arbejdsgiver bør føre forretningen og produktiviteten med henblik på medarbejdernes ve og vel. De ansatte må ikke nedslides fysisk eller mentalt, når de jo bidrager til virksomhedens mål. At ville stress til livs har ganske vist sin pris, men den betales ikke ved, at organisationen fraskriver sig sit ansvar ved at sende medarbejdere…

Læs videre her

Arbejdspladsen æder din sjæl

i Erhvervsliv/Liv & Mennesker af

ARBEJDSLIV – Robusthed har været det nye sort i et godt stykke tid. Med den største selvfølgelighed efterlyser jobannoncer igen og igen robuste og hårdføre medarbejdere – underforstået medarbejdere, der kan tåle mosten og helst uden brok. Men at kræve robuste medarbejdere er oftest et tegn på organisationens fornægtelse af belastende vilkår, hvor trivsel er…

Læs videre her

De perfekte liv – så brat de kan gå itu

i Danmark/Liv & Mennesker af

FREDAGSKLUMMEN – Så lidt vi ved om andre. Og så ilde funderet det er, når vi dødelige spejler os i de kendte og drømmer om, at vi måske selv en dag kunne leve et sådant liv – og så er det lige meget om det er prinsesser, racerkørere, stjernekokke, skuespillere eller designere. Livet i overhalingsbanen…

Læs videre her

Skal stress forebygges eller behandles?

i Erhvervsliv/Featured/Liv & Mennesker/Politik & Samfund af

STRESSLOVGIVNING – Stort set alt, hvad der ville forebygge stress og mental mistrivsel, kompromitterer ledelsesretten. Derfor fokuseres der primært på behandling og ikke forebyggelse. Og derfor er det ikke en økonomisk logik, der afgør, hvordan man sætter ind mod stress, men en ideologi hos arbejdsgiverne, skriver Thomas Milsted. Han foreslår ny lovgivning, som anbringer ansvaret…

Læs videre her

Stress skyldes brud på den mentale sikkerhed

i Danmark/Erhvervsliv/Featured af

STRESS – Stresskurven skal knækkes, og det gøres kun ved at styrke den mentale sikkerhed, hvilket kræver en bro mellem arbejdsgivernes og arbejdstagernes ofte modsatrettede perspektiver. Hvor arbejdsgiverne typisk fokuserer på individet, og arbejdstagerne peger på jobbets betingelser, har forskningen vist vejen mod nogle bropiller, der kan udgøre et mere nuanceret fundament for en løsning. Stressekspert…

Læs videre her

Åbne kontorlandskaber er helvede på jord

i Danmark/Erhvervsliv/Featured af

ARBEJDSMILJØ – I de over tyve år jeg har arbejdet som arbejdsmiljørådgiver er det, som har undret mig mest, den fortsatte brug af åbne arbejdslandskaber.  Smukt kan det se ud, masser af lys og stemning, men som arbejdsbetingelse kan man nok ikke udsætte sine medarbejdere for noget der er værre, skriver Thomas Milsted. Lad mig…

Læs videre her

1. maj: Kampen handler om trivsel på arbejdspladsen

i Danmark/Featured/Politik & Samfund af

ARBEJDERNES KAMPDAG – 1. maj skal minde os alle om, at intet kommer af sig selv. Heller ikke gode, anstændige og sunde arbejdsforhold. Så længe nogle mennesker synes, det er i orden at udnytte andre på en måde, så det skader dem fysisk og psykisk, er der brug for en dag som denne, skriver Thomas Milsted. Kampen…

Læs videre her

Vores samfund gør unge syge

i Danmark/Featured/Liv & Mennesker/Politik & Samfund af

PRÆSTATIONSKULTUR – Unge i Danmark er stressede og angste. Det viser en række nyere undersøgelser, som alle peger i samme retning: Vi har skabt et uddannelsessystem og et samfund, der måler, vejer og presser unge i så høj grad, at de bliver syge af det. Tallene taler for sig selv: Over halvdelen af eleverne i…

Læs videre her

Forsker: Vi håndterer stressproblematikken i Danmark forkert

i Featured/Liv & Mennesker af

INTERVIEW – Tilbage i januar var jeg på den årlige Stressbehandlerkonference, hvor omkring 500 psykologer, ledere og andre, der arbejder med stressproblematikker i dagligdagen, deltog. Det er meget efter danske forhold, og konferencen er da også spækket med oplæg, der beriger ens nysgerrighed på stress og ikke mindst, hvad man stiller op med det. Dog…

Læs videre her

Når ledelse gør ondt

i Erhvervsliv/Featured af

LEDELSE – Ledelse handler om at motivere medarbejderne hen imod konkrete mål. Og selvom målet kan være det samme for et team, bør vejen derhen være brolagt med en mangfoldighed af særlige hensyn til den enkelte, der skal kunne føle ejerskab til ideen for at rykke. Hvis ikke der tages hensyn til individets behov og særegenhed,…

Læs videre her

Vejen til mental sundhed er brolagt med gode arbejdsbetingelser

i Erhvervsliv/Featured/Liv & Mennesker af

DEN GODE ARBEJDSPLADS – Mennesker er forskellige, og hvad der stresser en, kan motivere en anden. Alligevel findes der nogle grundlæggende færdselsregler for, hvad der konstituerer gode arbejdsbetingelser. De handler eksempelvis om tempoet, mængden og kompleksiteten af opgaverne samt om friheden for medarbejderen til at nå de mål, ledelsen sætter. Og om en åben arbejdskultur, hvor…

Læs videre her

Jeg skal til forældremøde på plejehjemmet

i Featured/Liv & Mennesker af

KLUMMESERIE – Netop som Dorthe Boss Kyhns børn blev flyvefærdige og forældredage, samtaler i skolen og andet tidskrævende sluttede og blev til minder, kaldte plejehjemmet på hendes tid og omsorg. Dorthes mor har Alzheimers og hun fortæller hver fredag om sine oplevelser som pårørende. Hun drømmer også lidt om en bamsekrammer fra en politiker for den…

Læs videre her

Stress stopper al kreativitet og iderigdom

i Danmark/Erhvervsliv/Featured af

STRESS – Der er indlysende grunde til, at det er så hamrende vigtigt at forebygge stress, skriver Thomas Milsted. Hvem vil ikke gerne forhindre økonomiske omkostninger og ikke mindst den menneskelige tragedie, der ofte følger med vor tids mest udbredte nervesvækkelse? Samtidig bremser stress al udvikling og kreativitet, som organisationer og virksomheder tørster efter. Selvom…

Læs videre her

Jonathan Løw: Jeg gik ned med stress – fra iværksætterguru til elektrochok

i Danmark/Liv & Mennesker af

KLUMME – “Der findes naturligvis meget syge mennesker på et specialhospital som det i Risskov, men der findes også mennesker som du og jeg, der måske bliver opfattet som de privilegerede eller succesfulde i offentligheden netop nu, men hvis liv grundet stress, tab eller andre livskriser pludselig tager en afvej og ender et sted, som…

Læs videre her

Thomas Milsted: Den ultimative stressguide

i Erhvervsliv/Featured af

BOGANMELDELSE – Der er efterhånden langt mellem snapsene, når det drejer sig om gode og ikke mindst handlingsanvisende bøger om stress. Men 2. udgaven af “Kort og Godt om Stress “ er efter Thomas Milsteds mening krydret efter alle kunstens regler. Og med ingredienser, der hjælper læseren før, under og efter en omgang problematisk stress, er…

Læs videre her

Drop væksten – en lille hyldest til middelmådigheden

i Featured/Liv & Mennesker af

KLUMME – Mange politikere for hvem livets sande mening er noget, de er blevet forskånet for, har kun et mantra: De hylder treenigheden ‘vækst, effektivitet og produktivitet’. Thomas Milsted efterlyser åndelighed og ønsker mennesket tilbage til middelmådigheden. Travlhed og hurtighed gør os primitive, skriver han. Vækst, effektivitet og produktivitet – at denne treenighed skulle være opstået…

Læs videre her

Thomas Milsted: Vi sover for lidt og for dårligt

i Danmark/Featured/Liv & Mennesker af

SUNDHED – Vi sover dårligt. Det gælder især de unge. Det kan give alvorlige konsekvenser. Smartphones, sociale medier og mange timer på nettet er den umiddelbare og nemme forklaring. Men den ældre generation er ikke så meget bedre, når det drejer sig om søvnhæmmende adfærd. Sundhedsmyndighederne er bekymrede, skriver Thomas Milsted. Et af det moderne industrialiserede menneskes…

Læs videre her

LSD og stress – vi mikrodoserer da bare

i Danmark/Kultur & Medier/Liv & Mennesker/Quick POV af

Det er tilsyneladende blevet trendy at mikrodosere LSD. Men muligvis har fænomenet kun nået offentlighedens kendskab, fordi brug af euforiserende stoffer, selv i små mængder, er kontroversielt og dermed effektiv clickbait. Frank E. Larsen skriver om en ny bølge af interesse for sammenhængen mellem euforiserende stoffer og stress. Han spørger: Er trenden blot endnu en…

Læs videre her

Kisser Paludan: Elsker du dig selv?

i Featured/Liv & Mennesker af

Igennem mine år som privatpraktiserende psykolog har jeg talt med mennesker om deres liv og haft det store privilegium at få lov til at se, mærke og forstå, hvad det er, vi mennesker kæmper med. Jeg har talt med mennesker i dybe kriser i forbindelse med tab, sygdom, skilsmisser, jobskifte – overgange i livet, hvor…

Læs videre her

Sophies valg – eller når vores ambitioner rækker højere end vores formåen

i Erhvervsliv/Featured/Liv & Mennesker af

At håndtere stress handler om at træffe valg. Men de valg kan være svære, så mange mennesker forsøger at vige udenom og forsøger at leve deres liv ved på samme tid at blæse og have mel i munden. Thomas Milsted skriver om valget mellem pest eller kolera – og om at vi skal tænke os grundigt…

Læs videre her

Medarbejderdressur er ikke vejen ud af stress og søvnproblemer

i Danmark/Erhvervsliv/Featured af

Medarbejderens gamle jeg foreslås erstattet af nye jeg’er, når arbejdpladser forsøger at bortforklare stress ved at iscenesætte arbejdstagernes sunde modreaktioner på et sygt pres som den enkeltes problem. Men i arbejdsliv, der bliver ved med at accelerere i tempo og pres, ligger kimen til fundamentalisme. Ikke nødvendigvis i “religiøs” forstand, men i forhold til livsstil,…

Læs videre her

Stresshåndtering: Det kræver et menneske at lede et menneske

i Danmark/Featured/Politik & Samfund af

Det går op og ned med moden som bekendt. Det gælder også indenfor ledelse, hvor de populære begreber veksler. Og alt efter hvilke buzzwords, der er populære at bruge, ændrer mange chefer løbende deres narrativ (fortælling, red.) når de skal forklare og forholde sig til, hvorfor deres medarbejdere er ramt af stress. Ofte er deres…

Læs videre her

Politikerne har vrøvl med hørelsen

i Erhvervsliv/Featured/Liv & Mennesker/Politik & Samfund af

Måske skulle vi sætte de store landsindsamlinger til de trængende kontinenter på hold for en kort stund og kigge lidt indad. Der findes nemlig en gruppe af særligt trængende i det her land, som vi har alt for lidt fokus på. Thomas Milsted fortæller om et underligt fænomen, der ser ud til at brede sig blandt de…

Læs videre her

Pendulet er svinget tilbage – autoriteten tilhører magthaverne – ungdomsoprøret er slut

i Danmark/Featured/Kultur & Medier/Liv & Mennesker af

OBS: Når der er røde bogstaver i teksten, så tryk og læs de artikler, jeg refererer til Undrer det dig ikke, at du aldrig hører fra de ansatte i SKAT, når du selv eller vi andre skælder ud på det ene og det andet? Debatten er ellers godt gang blandt brugerne på Facebook, Twitter osv,…

Læs videre her

Solidaritet er løsningen på et stresset arbejdsmarked

i Danmark/Erhvervsliv/Featured/Liv & Mennesker af

Danske arbejdspladser har altid været kendetegnet ved flade strukturer og kort distance til den nærmeste leder. Men noget har ændret sig de senere år, skriver Thomas Milsted. Oven på de flade strukturer har rejst sig et hierarki, hvor ingen er i tvivl om, hvem der bestemmer. Samtidig er solidaritet ved at forsvinde helt ud af…

Læs videre her