Author

Thomas Milsted

Thomas Milsted has 107 articles published.

mm
Thomas Milsted er forfatter og rådgiver. Er medlem af Dansk Journalistforbund og har skrevet adskillige bøger og artikler om og omkring det psykosociale arbejdsmiljø. Har i mere end tyve år arbejdet som rådgiver og foredragsholder. Tidligere leder af Center for Stress og Trivsel A/S, nu freelance og Generalsekretær i Stresstænketanken. Sidder og har siddet i diverse tænketanke med hovedvægt på at få løst stressproblematikker i danske organisationer og samfundet generelt.

Har blandt andet udgivet: Stress. Sådan tackler du det. (1999) Børsens Forlag. Stress. Grib chancen for et bedre (arbejds)liv. (2006) Jyllandspostens/Politikens Forlag. Lykke. Er der en vej til det gode liv? (2008) Jyllandspostens/Politikens Forlag. Trivsel. En guide til motivation og arbejdsglæde. (2009) Jyllandspostens/Politikens Forlag. Ned og op med stress. (2011) En samtale-bog med Pernille Rosenkrantz-Theil. Gyldendal. Arbejdsglad. - sådan skaber du bedre resultater med glade medarbejdere. (2014) Gyldendal. Skab værdi med trivsel og empati. (2015) Gyldendal. Stedbørnene. En guide til sammenbragte familier. (2015) People´s Press. Stresset. (2017). People´s Press. Mobile Pay: 31418376

Morten Grunwald 1934-2018: En ener er gået bort

i Film/Kultur & Medier/Liv & Mennesker af

NEKROLOG – Morten Grunwald var en sublim håndværker, skriver Thomas Milsted i sin nekrolog over den folkekære skuespiller, der sov stille ind i går aftes efter længere tids kræftsygdom. Udover sit store virke i dansk film vil han også blive husket for sit arbejde med at gøre Østre Gasværk til et af landets bedste teatre.…

Læs videre her

De stressramte er arbejdsgivernes bedste whistleblowers

i Arbejdsmarked/Erhvervsliv/Sundhed af

DEBAT // ARBEJDSLIV – Den enkelte medarbejder, som lider af stress eller depression grundet sit arbejde, har på lange stræk vundet retten til at blive behandlet. Til gengæld har arbejdstagerne tabt kampen, når det drejer sig om at påpege de strukturelle problemer, der leder til dårligdommene, advarer Thomas Milsted. Vi har at gøre med en…

Læs videre her

Alle bør kunne se frem til en herlig dag – også arbejdsdag

i Featured/Liv & Mennesker/Sundhed af

STRESS – Ser du frem til din arbejdsdag med glæde eller med ondt i maven? Når ikke vi kan finde mening i vores arbejde eller ikke føler os værdsatte, bliver vi stressede og frustrerede, skriver Thomas Milsted, der peger på faren ved at sætte økonomiske aspekter højere end de menneskelige. Alle bør kunne se frem…

Læs videre her

En personhetz er grim, men grunden til den kan være grimmere

i Erhvervsliv/Featured/Politik & Samfund/Sundhed af

KOMMENTAR – Ilse Jacobsen, som især er kendt for sine gummistøvler og en genrejsning af Hornbæk som pengemagnet, er blevet ufrivilligt offer for en hetz af sjældent sete dimensioner. Hvad Harvey Weinstein blev for filmindustrien i forhold til massive seksuelle krænker, er Ilse Jacobsen nu blevet for krænkelser af en ganske anden karakter. Det er…

Læs videre her

De forhutlede: Far sad altid med en skarpladt pistol

i Bøger/Kultur & Medier/Liv & Mennesker af

FOTOBOG – “Det er sjældent, hvis overhovedet nogensinde, at jeg har fået direkte kvalme af at se i en fotobog, men Magnus Cederlunds “Skin Close” er den undtagelse”, skriver Thomas Milsted i sin anmeldelse af fotobogen om de forhutlede mennesker, der ser ham ‘alarmerende klart i øjnene’: “Man siger, at et samfund skal kendes på…

Læs videre her

Stress er som at hælde pesticider i sjælen

i Erhvervsliv/Liv & Mennesker/Politik & Samfund af

STRESS – Vi skal blive bedre til at spotte stress i tide, vi skal blive bedre til at tale om stress, og vi skal blive bedre til at få folk hurtigt tilbage efter en stresssygemelding. Hvornår skal vi egentlig til at snakke om at blive bedre til at forebygge stress, spørger Thomas Milsted, der med…

Læs videre her

Farvel til Kim Larsen: Gavflaben er blevet stille – men vi andre synger videre

i Kultur & Medier/Musik af

PORTRÆT – Det var en trist nyhed, der ramte os alle her til morgen. Ung som gammel. Rød som blå. Rig som fattig. Alle har i deres hjerte en plads til Kim Larsen. Thomas Milsted tegner et portræt af en af de største.  Kim Larsen var danefæ, og hans sange vil genlyde langt ind i…

Læs videre her

Trygheden der forsvandt: Lars Olsen giver stemme til Danmarks glemte folk

i Danmark/Featured/Kultur & Medier/Politik & Samfund af

ANMELDELSE – Lars Olsen har skrevet så vigtig en bog, at Thomas Milsted anbefaler den som obligatorisk læsning til den første uge på enhver videregående uddannelse og gerne også til folketingsmedlemmerne: For i “Det forsvundne folk” står det nemlig klart, at det er en lyserød sky af illusioner, hvis man fortsat tror, at Danmark er…

Læs videre her

Kun et nyt syn på mennesket kan knække stresskurven

i Erhvervsliv/Featured/Liv & Mennesker af

STRESS – En leder eller arbejdsgiver bør føre forretningen og produktiviteten med henblik på medarbejdernes ve og vel. De ansatte må ikke nedslides fysisk eller mentalt, når de jo bidrager til virksomhedens mål. At ville stress til livs har ganske vist sin pris, men den betales ikke ved, at organisationen fraskriver sig sit ansvar ved at sende medarbejdere…

Læs videre her

Giv de unge vinger og smukke landskaber

i Danmark/Featured/Liv & Mennesker af

KOMMENTAR – “Vores unge skal da komme flyvende ind i fremtiden og ikke kravlende, fordi de er tynget af de belastninger, vi voksne har efterladt til dem,” skriver Thomas Milsted i denne kommentar. Den stiller sig kritisk over for de livsvilkår unge mennesker vokser op under: “Vi har udviklet et samfund, hvor mange efterhånden kun…

Læs videre her

Sårbarhed er et livstegn – ikke et tegn på svaghed

i Erhvervsliv/Featured/Liv & Mennesker af

LIV – At være sårbar er en del af livet. Er der ikke plads til det, lukker vi det menneskelige ude og påtager en påtvunget hårdførhed, man med tiden vil bukke under for. Robusthed er ikke vejen til forståelse. Sårbarheden, derimod, er et “organ” – vejen til hjertet. Til følelser, der rør sig, skriver Thomas Milsted. At mærke og leve livet skaber…

Læs videre her

Arbejdspladsen æder din sjæl

i Erhvervsliv/Liv & Mennesker af

ARBEJDSLIV – Robusthed har været det nye sort i et godt stykke tid. Med den største selvfølgelighed efterlyser jobannoncer igen og igen robuste og hårdføre medarbejdere – underforstået medarbejdere, der kan tåle mosten og helst uden brok. Men at kræve robuste medarbejdere er oftest et tegn på organisationens fornægtelse af belastende vilkår, hvor trivsel er…

Læs videre her

At blive omfavnet af et kunstværk

i Featured/Kultur & Medier af

ANBEFALING – Thomas Milsted er ikke anmelder. Men han blev rørt, omfavnet og dybt betaget af Louisianas  store Gabriele Münter udstilling. Og det er vel også kunstens opgave, skriver han, som anbefaler alle at tage til Humlebæk, hvor udstillingen løber helt frem til 19. august. Dette er ikke en kunstanmeldelse, men en stor, stor anbefaling. Jeg…

Læs videre her

Kære Inger: Lad aldrig børnene betale prisen

i Danmark/Featured/Politik & Samfund af

“Jeg er af den overbevisning, at ingen minister i Danmark kunne træffe en beslutning, som Trump har gjort med så vidtrækkende konsekvenser. I Danmark vægter vi trods politiske uenigheder børnenes tarv højt. Men jeg er kommet i tvivl om, hvorvidt du deler den forargelse, som tusindvis af andre toneangivende kvinder verden over viser i disse dage.…

Læs videre her

Skal stress forebygges eller behandles?

i Erhvervsliv/Featured/Liv & Mennesker/Politik & Samfund af

STRESSLOVGIVNING – Stort set alt, hvad der ville forebygge stress og mental mistrivsel, kompromitterer ledelsesretten. Derfor fokuseres der primært på behandling og ikke forebyggelse. Og derfor er det ikke en økonomisk logik, der afgør, hvordan man sætter ind mod stress, men en ideologi hos arbejdsgiverne, skriver Thomas Milsted. Han foreslår ny lovgivning, som anbringer ansvaret…

Læs videre her

Thomas Milsted: Stop nu det mandeklynk – verden har brug for kvinder

i Featured/Kultur & Medier/Liv & Mennesker af

KOMMENTAR – Kønsdebatten er ved at køre af sporet, mener Thomas Milsted, der stiller spørgsmålet: Er det vitterlig sådan, at selv fornuftige og begavede mænd frygter, at kvinderne, eller rettelig det feminine, skal overtage verden? Eller mener mange mænd, at kvinderne helst bare ikke skal tælle med? For det er nemlig slet ikke en dårlig…

Læs videre her

Stress skyldes brud på den mentale sikkerhed

i Danmark/Erhvervsliv/Featured af

STRESS – Stresskurven skal knækkes, og det gøres kun ved at styrke den mentale sikkerhed, hvilket kræver en bro mellem arbejdsgivernes og arbejdstagernes ofte modsatrettede perspektiver. Hvor arbejdsgiverne typisk fokuserer på individet, og arbejdstagerne peger på jobbets betingelser, har forskningen vist vejen mod nogle bropiller, der kan udgøre et mere nuanceret fundament for en løsning. Stressekspert…

Læs videre her

Snaps og sprut til livet

i Featured/Liv & Mennesker af

EAU-DE-VIE – Har man været på Bornholm, ved man, at en ægte bornholmer ikke kan se en flaske uden at komme noget i den, som senere bliver til en snaps. Og i den retning er øboernes opfindsomhed forbilledlig. I en bornholmers øjne er intet nemlig for underligt som smagsgiver til en snaps. Thomas Milsted giver nogle tip,…

Læs videre her

Når lederen er en kost der fejer hensynsfuldt

i Danmark/Erhvervsliv/Featured af

DEN GODE LEDER – I vore dage er den moderne chef som en kaptajn for et curlinghold, skriver Thomas Milsted. Lederen skal feje forhindringer væk foran medarbejderen, så denne lettere kan udføre sine opgaver. I virkeligheden er chefen sin medarbejders sekretær. Men lige så vigtigt er det at forstå, hvad der motiverer den ansatte. Og…

Læs videre her

Tintin og jeg – når melankoli er en lise for sjælen

i Danmark/Featured/Kultur & Medier/Liv & Mennesker af

UDSTILLING – Brandts i Odense har et brag af en udstilling om Tintin og ikke mindst hans skaber Hergé. Den er som at vade direkte ind i et Tintin album med alle de følelser og stemninger, som tegneserieverden er fyldt af. Thomas Milsted havde det, som om han havde slugt et glas lykkepiller, da han gik derfra, men var også fyldt…

Læs videre her

Åbne kontorlandskaber er helvede på jord

i Danmark/Erhvervsliv/Featured af

ARBEJDSMILJØ – I de over tyve år jeg har arbejdet som arbejdsmiljørådgiver er det, som har undret mig mest, den fortsatte brug af åbne arbejdslandskaber.  Smukt kan det se ud, masser af lys og stemning, men som arbejdsbetingelse kan man nok ikke udsætte sine medarbejdere for noget der er værre, skriver Thomas Milsted. Lad mig…

Læs videre her

1. maj: Kampen handler om trivsel på arbejdspladsen

i Danmark/Featured/Politik & Samfund af

ARBEJDERNES KAMPDAG – 1. maj skal minde os alle om, at intet kommer af sig selv. Heller ikke gode, anstændige og sunde arbejdsforhold. Så længe nogle mennesker synes, det er i orden at udnytte andre på en måde, så det skader dem fysisk og psykisk, er der brug for en dag som denne, skriver Thomas Milsted. Kampen…

Læs videre her

Forsker: Vi håndterer stressproblematikken i Danmark forkert

i Featured/Liv & Mennesker af

INTERVIEW – Tilbage i januar var jeg på den årlige Stressbehandlerkonference, hvor omkring 500 psykologer, ledere og andre, der arbejder med stressproblematikker i dagligdagen, deltog. Det er meget efter danske forhold, og konferencen er da også spækket med oplæg, der beriger ens nysgerrighed på stress og ikke mindst, hvad man stiller op med det. Dog…

Læs videre her

Når ledelse gør ondt

i Erhvervsliv/Featured af

LEDELSE – Ledelse handler om at motivere medarbejderne hen imod konkrete mål. Og selvom målet kan være det samme for et team, bør vejen derhen være brolagt med en mangfoldighed af særlige hensyn til den enkelte, der skal kunne føle ejerskab til ideen for at rykke. Hvis ikke der tages hensyn til individets behov og særegenhed,…

Læs videre her

Vejen til mental sundhed er brolagt med gode arbejdsbetingelser

i Erhvervsliv/Featured/Liv & Mennesker af

DEN GODE ARBEJDSPLADS – Mennesker er forskellige, og hvad der stresser en, kan motivere en anden. Alligevel findes der nogle grundlæggende færdselsregler for, hvad der konstituerer gode arbejdsbetingelser. De handler eksempelvis om tempoet, mængden og kompleksiteten af opgaverne samt om friheden for medarbejderen til at nå de mål, ledelsen sætter. Og om en åben arbejdskultur, hvor…

Læs videre her

Stress stopper al kreativitet og iderigdom

i Danmark/Erhvervsliv/Featured af

STRESS – Der er indlysende grunde til, at det er så hamrende vigtigt at forebygge stress, skriver Thomas Milsted. Hvem vil ikke gerne forhindre økonomiske omkostninger og ikke mindst den menneskelige tragedie, der ofte følger med vor tids mest udbredte nervesvækkelse? Samtidig bremser stress al udvikling og kreativitet, som organisationer og virksomheder tørster efter. Selvom…

Læs videre her

Overspringshandlinger er genvejen til kreativitet

i Danmark/Featured/Kultur & Medier/Liv & Mennesker af

MIN GAVE TIL LÆSERNE – POV har toårs fødselsdag torsdag, og da det er en større gave at få muligheden for at give frem for at modtage, skal vores læsere ikke snydes for en lille present i form af et par velplacerede råd til kreativitetens lønkammer. Det skriver Thomas Milsted, som i dagens glade anledning…

Læs videre her

Korsfarere udi det forstokkede kvindesyn

i Featured/Liv & Mennesker af

KOMMENTAR – Forfatterne Jens Christian Grøndahl og Jørgen Leth har meldt sig til mandskoret for hvem sexchikanerede kvinders opråb opfattes som en trussel mod den seksuelle frigørelse og flirt, skriver Thomas Milsted, der håber på, at det nedladende syn på kvinder nu en gang for alle stopper: “Jeg trøster mig ved den tyske filosof Arthur Schopenhauers…

Læs videre her

Man må ikke skære i små børn

i Danmark/Featured/Liv & Mennesker af

KOMMENTAR – Diskussioner om omskæring burde ikke handle om, hvorvidt man er tilhænger eller modstander af islam, jødedom eller enhver anden religion, der opfordrer til rituel omskæring. Den burde alene handle om, hvorvidt det er i orden at mærke et barn for livet, skriver Thomas Milsted, der efterlyser fornuft i en følsom og følelsesbetonet debat. Omskæringsdebatten…

Læs videre her

Thomas Milsted: Moralens flugt over Løkkeland

i Danmark/Politik & Samfund af

POLITISK KOMMENTAR – Statsminister Lars Løkke Rasmussen (V) har ikke taget af kassen. Der er sandsynligvis intet direkte ulovligt over hans tvivlsomme omgang med en såkaldt kvotekonge og dennes gavmildhed. Men Løkke gør indhug i kassen med tillid. Og tager af retterne til sig selv og politikerstanden som helhed. Og det er faktisk lige så…

Læs videre her