SUNDHED // FORSKNING – Forhåbentlig træner og motionerer du for sjov, og forhåbentlig nyder du hvert sekund. For du får nemlig ikke så meget andet end fornøjelse og frisk luft ud af det. I hvert fald ikke, hvis du er en af landets mere end en million allergikere og en af de mange som selvmedicinerer med antihistamin.
Ny forskning fra Københavns Universitet giver nemlig en lang, løbende næse til ethvert håb om at forbedre styrke, udholdenhed og kondition ved at træne og dyrke motion, hvis man samtidig er på antihistamin.
I et kontrolleret forsøg fastslog en forskergruppe for nylig, at kroppens såkaldte træningsrespons er afhængig af histaminreceptorerne for at kunne fungere. Så når alle vi løbende, svømmende, boksende, MMA- og crossfitdyrkende, gymnaster og yogier og cyklister og parkourklatrende bjergbestigere napper dagens lille, hvide uskyldigt udseende antihistamin, sluger vi samtidig virkningen af den træning og de anstrengelser, vi er i færd med at begive os af med.
Forskergruppens danske medlem, Lasse Gliemann, pointerer at forskningen giver belæg for øget omtanke i brugen af antihistamin. Og det er jo i og for sig en glimrende pointe. Men hvor efterlader det, de mange, mange aktivt trænende helårsallergikere, hvis velfærd og velvære er ret afhængig af antihistaminens blokering af vores overaktive immunforsvar?
Hvor meget hårdere skal man træne?
I forskergruppens forsøg fik forsøgspersonerne ganske vist en firedobbelt dosis antihistamin, og mens forskningen uden tvivl fortsættes med forsøgsvist lavere doser, nu da en klokkeklar kausalitet er etableret, efterlader det en masse aktive allergikere i uvished. Virker det overhovedet? Og hvis det gør, hvor mange procent hårdere skal man så træne for at opnå det samme resultat som en ikke-allergiker, der ikke er på antihistamin?
POV har forsøgt at få kontakt til Lasse Gliemann, men den travle forsker har endnu ikke reageret på vores henvendelse.
Desuden benyttede forskerne i forsøget typer af antihistamin som ikke fås i Danmark, og i unormalt høje doser, beroliger et alarmeret allergiforbund
Imens vi venter på, at den ene pollensæson slutter, så den næste kan begynde, er der ikke meget andet at gøre end at forsøge at nyde den daglige, ugentlige eller månedlige træning så meget som muligt.
Heldigvis har vi jo placebo-effekten på vor side. Hvis vi er overbeviste om, at træningen virker, forøger det sandsynligheden for, at vi alligevel får en effekt ud af det med en 70-80 procent. Desuden benyttede forskerne i forsøget typer af antihistamin som ikke fås i Danmark, og i unormalt høje doser, beroliger et alarmeret allergiforbund.
Uanset, giver træningen et afbræk i hverdagens sysler, måske tiltrængt socialt samvær, og frisk luft som også landets mange allergikere kan nyde – takket være den antihistamin som nu både er en gave og en forbandelse.
POV International følger forskningens videre forløb og vil naturligvis holde læseren behørigt opdateret.
LÆS ALLE CLAUS ANKERSENS ARTIKLER HER
Topfoto: Kyle Cassidy/Wikimedia Commons
POV Overblik
Støt POV’s arbejde som uafhængigt medie og modtag POV Overblik samt dagens udvalgte tophistorier alle hverdage, direkte i din postkasse.
- Et kritisk nyhedsoverblik fra ind- og udland
- Indsigt baseret på selvstændig research
- Dagens tophistorier fra POV International
- I din indbakke alle hverdage kl. 12.00
- Betal med MobilePay
For kun 25, 50 eller 100 kr. om måneden giver du POV International mulighed for at bringe uafhængig kvalitetsjournalistik.
Tilmed dig her 
