Author

Charlotte Juul Westh

Charlotte Juul Westh har skrevet 1 indlæg.

mm
Jeg kommer fra detail- og reklamebranchen, hvor jeg har arbejdet med markedsføring og kommunikation i over 15 år. Jeg har bl.a. været med til 2 virksomheds-fusioner og 3 virksomhedsopstarter og har erfaret udfordringerne ved betydelige forandringsprocesser, opbygning af virksomhedskulturer, organisationsudvikling og implementering af forretningsprocesser og arbejdsgange.

Mine arbejdsmetoder tager udgangspunkt i den kognitive psykologi, der er den mest effektfulde og evidensbaserede psykologi overfor psykiske lidelser. Denne kombinerer jeg med den positive psykologi, nogle stærke og gennemprøvede kommunikationsværktøjer og en solid menneskelig erfaring på godt og ondt.

Jeg arbejder med forebyggelse af stress, stresshåndtering, tilbagevenden til jobbet, arbejdstrivsel, motivation og opbygning af robusthed. Jeg arbejder desuden med sygemeldte borgere i kommuner og virksomheder samt privatpersoner, der er ramt af stress, depression, angst og kritisk sygdom. Jeg er kendt for min store indlevelsesevne, empati og kampgejst. Jeg har selv oplevet ”bagsiden af medaljen”, da jeg gik ned med stress i 2003. Også kritisk sygdom har jeg haft inde på livet, da jeg fik konstateret brystkræft i en alder af 41 år i 2011.

Mit ordsprog er: “din vigtigste opgave her i livet er at holde dig sund og rask”. Du har selv det fulde ansvar for, at dit liv får retning, mening og værdi, så du ikke ender i grøften med autopilot.

Forældre til børn med særlige behov går ofte ned med stress – men det taler vi ikke om

af i Børn & unge/Civilsamfund

STRESS // KOMMENTAR – Hvordan ville virkeligheden se ud, hvis vi begyndte at have mere fokus på forældre til børn med særlige behov og deres stressniveau, spørger Charlotte Juul Westh. Hun påpeger, at forældre til børn med særlige behov ofte er pressede og har brug for nogle stress- og kommunikationsværktøjer, der kan bryde den negative spiral…

Læs videre her