Hvis du står overfor en stomioperation, har du sikkert mange spørgsmål, tvivl og bekymringer. Derfor er det vigtigt, at du forbereder dig bedst muligt, så du kan føle dig tryg ved din beslutning. Selvom en stomioperation har til formål at lette eller helt fjerne de gener, der ligger til grund for beslutningen, kan det stadig være skræmmende at forholde sig til. For hvad kan du forvente både før, under og efter en stomioperation?
Der er flere ting, du kan gøre for at forberede dig på en kommende stomioperation. Og selvom situationen kan virke uoverskuelig, er det vigtigt at huske på, at anlæggelsen af en stomi faktisk kan forbedre din livskvalitet. Mange er nervøse for, at en stomioperation vil besværliggøre livet. Men langt de fleste oplever det stik modsatte – nemlig at deres stomi er vejen tilbage til et normalt og aktivt liv.
Forberedelse til din stomioperation
Når du forbereder dig til din stomioperation, er det vigtigt at have en god forståelse for, hvad der vil ske før, under og efter operationen. På den måde kan du fjerne meget af din usikkerhed og tvivl. Inden operationen vil du selvfølgelig have samtaler med både læge, kirurg og sygeplejerske. Her er det vigtigt, at du får stillet alle de spørgsmål, du måtte have.
Når man sidder i situationen, kan det dog være svært at huske det hele. Det kan være overvældende med de mange informationer, så måske får du ikke spurgt om alt, hvad du ville.
Derfor er det en god idé at lave en liste, hvor du løbende noterer dine tvivlsspørgsmål og bekymringer. På den måde har du bedre forudsætninger for at få svar på det hele. Typiske spørgsmål kan bl.a. være:
- Hvordan fungerer en stomi?
- Gør en stomi ondt?
- Hvordan bruger jeg en stomipose?
- Hvornår kan jeg starte på arbejde?
- Kan jeg gå ud med venner og familie?
- Kan jeg stadig dyrke sport og motion?
- Vil en stomi påvirke mit sexliv?
- Kan jeg stadig rejse?
- Kan jeg gå i svømmehallen med en stomi?
Hvad kan du forvente den første tid efter operationen?
Den første tid efter operationen kan være udfordrende. Du vil måske være lidt konfus, når du vågner, og din stomi kan være rød, øm og hævet de første uger. Det kan også være, du har dræn eller forskellige slanger fastgjort til kroppen. Det er alt sammen helt normalt i forbindelse med en operation.
Du skal også lære at håndtere din stomi med korrekt pleje og skift af pose. Her vil du modtage oplæring fra din stomisygeplejerske, herunder hvordan du skal rense området og skifte posen, og hvad du kan gøre for at undgå komplikationer, såsom hudirritation. Selvom det kan føles besværligt de første gange, du skal skifte din pose, vil du opleve, hvordan det bliver lettere, efterhånden som du får mere øvelse.
I de første par uger efter operationen vil du muligvis også opleve følelsesmæssige udfordringer, såsom tristhed, angst eller frustration over at skulle tilpasse sig en ny livsstil. Tal derfor gerne med familie og venner om dine følelser og udfordringer. Du kan også overveje at tale med andre stomiopererede, som har gennemgået det samme som dig. Her kan din læge eller sygeplejerske ofte hjælpe med at formidle kontakten.
Endelig er det vigtigt, at du giver dig selv tid til at komme dig ovenpå operationen. Du vil sandsynligvis have brug for at tage det stille og roligt de første par uger efter operationen og undgå aktiviteter, der kan lægge pres på din stomi. Efterhånden, som din stomi heler, og du bliver mere fortrolig med din nye situation, kan du gradvist begynde at genoptage dine normale aktiviteter.
Få støtte til din hverdag med stomi hos Coloplast Care
At acceptere sin nye krop og hverdag som stomibruger kræver tilvænning. Men med den rette støtte og vejledning bliver processen lettere. Coloplast Care er et støttetilbud, hvor du kan få råd og vejledning til din hverdag som stomibruger. Har du svært ved at finde frem til de rette stomiprodukter, kan du også bestille gratis vareprøver gennem Coloplast. Så har du mulighed for at afprøve flere varianter, indtil du finder et produkt, der passer til lige netop din stomi.
Når du melder dig ind i Coloplast Care, får du desuden adgang til inspiration, relevante informationer og gode råd til livet som stomibruger generelt. Har du spørgsmål, kan Coloplasts kompetente sygeplejersker også besvare dem og give dig den nødvendige støtte, så du kan føle dig mere tryg og sikker i din hverdag som stomibruger.
Modtag POV Weekend, følg os på Facebook – eller bliv medlem!
Hold dig opdateret med ugens væsentligste analyser, anmeldelser og essays i POV Weekend – hver fredag morgen.
Det er gratis, og du kan tilmelde dig her 
POV er et åbent og uafhængigt dansk non-profit medie.
Har du mulighed for at bidrage til vores arbejde? Bliv medlem her
