mm

Steen Blendstrup

Steen Blendstrup er autointakt journalist og freelancer par excellence. Karrieren gik efter et par års studier på Filmvidenskab på Københavns Universitet i gang på ungdomsmedierne Chili og Vi Unge samt regionalavisen Weekend Nord – hovedsagelig med film som emne. Var gennem 20 år tilknyttet videobranchen som redaktør af branchebladet Videotraileren og konsulent for Videobranchens Fællesråd. Steen skriver fast for livsstilsmagasinet Liebhaverboligen (teater, film, interviews), skriver pressemeddelelser bl.a. for filmdistributøren UIP (Universal og Paramount) og er løst tilknyttet flere andre medier. Interessen for film og teater har også ført til statistroller i Københavns Internationale Teaters 100 % København og et par novellefilm. Og manuskript til en reklamefilm for Det Ny Teaters Skønheden og Udyret
Inden for de seneste år har Steen startet en sideløbende karriere som certificeret sexolog og blogger om sexologiske emner. Sidstnævnte kan man læse mere om på www.flirtmedlivet.dk.

Se alle skribentens artikler

Du kan støtte
Steen Blendstrup
på Mobile Pay: 25464268

Flirt med livet: Der er potentiale i at være single

ESSAY – Du vælger selv, hvad det betyder, at du er single. Er du ensom? Eller er du fri? Hvordan du ser dig selv bestemmer, hvordan omverdenen ser dig, og hvordan du handler i forhold til omverdenen … om du er en desperat dating-junkie eller en sexet single, skriver sexolog Steen Blendstrup, der mener, at singlelivet kommer med en masse potentiale for selvkærlighed og selvudvikling.

Bare rolig – det smitter ikke. At være single er ikke en sygdom. Det er ikke en unaturlig tilstand, som det gælder om at få afsluttet hurtigst muligt. Selv om medlemstallet på diverse datingsites godt kunne tyde på, at mange ser det sådan.

Vi fødes som singler. Det spæde barn rækker straks ud efter omsorg og kærlighed og bliver forhåbentlig mødt af kærlige forældre. Og lærer, at det er elsk-værdigt.

Så let går det desværre sjældent resten af livet.

Fri til sex

Nu er du single i voksenlivet. Uanset om det var dig eller din partner, der gjorde det forbi, så har dine grundlæggende behov ikke ændret sig. Du vil stadig gerne have omsorg og kærlighed samt – antagelig – sex.

Hvad det sidste angår, så er du som single fri til at få dækket det behov. Du kan lade lysten og impulserne styre, hvornår og med hvem du dyrker sex. For sexens skyld. En del oplever i et parforhold, at sex bliver rutine og de samme to-tre stillinger. Så er der da al mulig grund til at eksperimentere lidt, mens du er single.

Med sikker sex, naturligvis. Og muligvis med en fast elsker – engangsknald kommer uden kvalitetsgaranti.

Fri til dig selv

Du er også fri til at dyrke dine interesser, til at opsøge venner og måske få nogle nye, til at videreuddanne dig eller til at dyrke karrieren på overtid. Du har jo pludselig fået noget tid til rådighed, som du tidligere tilbragte med din partner. Hvis du har delebørn, vil du stå med ”børnefrie” dage eller uger.

Hvornår var det lige, at du sidst oplevede den frihed?

Endelig er du fri til at have tid med dig selv. Til selvforkælelse og til eftertanke. Begge dele er vigtige!

Det lyder, som om du er desperat. Som om du er afhængig. Som om du har behov for, at en anden fylder et tomrum i dig. Ja, lige netop behovet for omsorg og kærlighed. I den desperation er risikoen for, at du går på kompromis med dine værdier, stor

Selvforkælelsen er nemlig omsorg. I modsætning til det lille barn er du i stand til at give dig selv den omsorg, du har behov for. Det behøver du ikke en anden til. Det er en selvkærlig handling.

Eftertanken kan handle om mange ting. Hvis du er single efter et langt parforhold, hvor mange ting var givne, så er tiden måske inde til at overveje dine mål i livet. Når du ikke skal tage hensyn til en partner, står du friere for at træffe nogle livsændrende valg. Det er også selvkærligt.

Fri til at vælge

Mange vil sikkert have brug for at tænke over, hvad der gik galt i forholdet. Det er måske mere givtigt at se på, hvad der var rigtigt ved det. På den måde kan du komme nærmere, hvad der er vigtigt for dig i et kærlighedsforhold.

Det vigtige kan udtrykkes som dine kerneværdier. Det handler ikke om, hvordan en kæreste ser ud, hvor gammel vedkommende er, eller hvad vedkommende beskæftiger sig med. Det er på kerneværdierne, du skal teste, om du er tro mod dig selv i et parforhold.

Når du har styr på det, er det meget nemmere at beslutte, om du står over for et flygtigt bekendtskab eller det menneske, du gerne vil tilbringe resten af dit liv med.

Afhængig af dating

Der er principielt ikke noget i vejen med at mødes via nettet – det er hverken værre eller bedre end det tilfældige møde over frysedisken i Netto, som så mange taler om (men vist ikke ret mange oplever). Det afgørende er, hvordan du bruger datingsites og –apps:

  • Er du hele tiden på et datingsite, når du ikke har en kæreste (og nogle gange også, når du har)?
  • Drikker du dig gennem spandevis af dating-latte i jagten på den næste eneste ene?
  • Handler jagten om, at du har brug for opmærksomhed, eller om at du ikke føler dig komplet uden en partner?

Måske er det en god investering at tage en lille snak med dig selv om dit singleliv. Du ved – lidt ligesom du bliver kaldt ind til den årlige Medarbejder-Udviklings-Samtale (MUS) på arbejdet. Vi kunne så kalde det en SUS, en Singlelivs-Udviklings-Samtale.

Hvis svaret på ovenstående er et ja, skal du måske overveje en anden strategi.

Forestil dig din datingadfærd i en live-version; at du gik ud og drak en kop latte med enhver, der sagde ”Hej, du ser sød ud”, at du hang i døren til en bar hver aften og sagde ”Hej, du ser sød ud”, hver gang der kom en ny gæst.

Det lyder ikke helt rigtigt, vel?

Det lyder netop, som om du er desperat. Som om du er afhængig. Som om du har behov for, at en anden fylder et tomrum i dig. Ja, lige netop behovet for omsorg og kærlighed. I den desperation er risikoen for, at du går på kompromis med dine værdier, stor.

Fri og sexet

Vælger du på den anden side selvomsorgens, selvkærlighedens og eftertankens vej, så står du bedre rustet til at møde din næste kærlighed:

  • Du er ikke desperat for at få en andens kærlighed – den giver du jo dig selv. Derfor hviler du i dig selv, og det er sexet
  • Du fylder dig selv, og dermed har du også kærlighed at give af. Det er sexet.
  • Du ved, hvad der er vigtigt for dig, så en kommende partner kan se, hvad du står for, og kan stole på dig. Det er sexet.

Måske er det en god investering at tage en lille snak med dig selv om dit singleliv. Du ved – lidt ligesom du bliver kaldt ind til den årlige Medarbejder-Udviklings-Samtale (MUS) på arbejdet. Vi kunne så kalde det en SUS, en Singlelivs-Udviklings-Samtale.

Det er sådan set ligegyldigt, om SUS-samtalen konkluderer, at du vil nyde det kommende år som lykkelig single, eller om du har en udviklingsplan for at skifte status til kæreste. Det afgørende er, at det ligesom med MUS er din plan, og at du har ansvaret for dens udførelse. Du er jo begge parter i samtalen.

Som single har du allerede det bedste selskab i verden: dig selv. Resten er bare potentiale.

Fotos: Pixabay

Kategorier